雨です。
今日は少し晴れ間があるらしいので、
思い切って湯通し、陰干し。

乾きますように。

これは乾燥機に入れるわけにいかないし。


あまり気にしてなかったけど、酷い便秘症な私。
病院の薬飲みたくないので、なんかいい方法ないかな。

水分たくさんとって、ヨーグルト食べて、ビィオフェルミン飲んで、オットのエビオス錠飲んでます。